V3 -Vennekamp
Gesundheit – Fitness – Entspannung
Wichtige Information
Wir freuen uns ihnen wieder alle Angebote unseres Hauses bieten können. Therapie, Fußpflege, Rehasport, Wellness, Gerätetraining, Sonnenbank und unser Kursangebot ist zur Zeit auf Grund der niedrigen Inzidenz ohne Test möglich. Der Saunabetrieb bleibt geschlossen.
Ihr Vennekamp Team
Bitte beachten Sie unsere geänderten Öffnungszeiten.
Montag bis Freitag 8:00 bis 12:30 Uhr und 14:00 bis 18:30 Uhr.
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Anschrift
Riekestraße 10,
48268 Greven
02571 1222
Öffnungszeiten Praxis
Montag bis Freitag
07:30 – 12:30 Uhr
14:00 – 19:00 Uhr
Leben ist Bewegung und Stillstand ist Rückschritt.
Babyschwimmen, Wassergewöhnung, und Kinderschwimmkurse zur Vorbereitung auf das Seepferdchen sind in Zukunft in unseren 32*c warmen Bad in kleinen Gruppen möglich.
Die genauen Termine und Preise werden noch bekannt gegeben.
WERDEN SIE AKTIV
Eine regelmäßige Trainingsbetreuung ist selbstverständlich, ebenso ist eine Einzelbetreuung nach Terminabsprache möglich
Muskelaufbau
Die tägliche und einseitige Belastung der Wirbelsäule und der Gelenke erzeugt ein Muskelungleichgewicht. Durch ein gezieltes Aufbautraining unter fachlicher Anleitung kann dies ausgeglichen werden.
Training nach Maß
Lernen Sie das Training kennen in einer Gruppe Gleichgesinnter. Je 1x pro Woche über 10 Wochen oder gleich aufs Ganze gehen. Training, so oft Sie möchten. Mit einer Monatskarte trainieren Sie wann und so häufig Sie möchten.
Gerätetraining
Physiotherapeuten und Ärzte entwickelten ein neues Konzept. Der Trainingsaufbau beachtet, dass Personen mit chronischen Rückenbeschwerden anders trainieren sollten als herkömmlich in Sport und Fitness üblich. Der „Rückentriathlon“ orientiert sich nicht allein am Kraftaufbau. Auch Bewegung, Ausdauer und Koordination sind wichtige Teile des Programms. Der Aufbau über die Dauer eines Jahres trägt diesen Umständen Rechnung.